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兒童糖果吃糖講究方法
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1、防止過量食兒童糖果。兒童糖果的口味可以用于改善寶寶的食欲，讓寶寶更好的接受，但有的家長為了讓孩子們多吃點飯，老喜歡往牛奶或粥里面加入些白糖，其實這樣并不是很好，這樣容易讓孩子養成偏好甜食的習慣。平時應該注意控制好孩子的零食攝入量，含糖的點心，巧克力，果凍盡量少吃，讓孩子的飲食結構保持低糖化。
2、選擇合適的吃糖時間。飽餐后、吃飯前2小時內、睡覺前，絕對不應給孩子吃糖或吃甜食。
3、聰明應對寶寶糾纏著要兒童糖果。孩子喜歡吃兒童糖果，父母不妨跟寶寶做個約定，規定每周可以吃的量，以及吃糖的時間。比如春節期間，家里備有豐富年貨，走親訪友時也免不了被請吃糖果�？梢蕴崆案鷮殞毤s好，一天只能吃一顆糖，兩塊餅干。
4、不要把糖作為特殊優待。寶寶生病時，不要為了改善口味，讓寶寶吃一些甜食，這樣做很不利于病兒的康復。
5、注意隱形的糖。除了一些大家都知道的垃圾食品，還有一些糖藏在大家不容易發現的地方。比如果汁和過甜的水果。
果汁中富含維生素，對寶寶身體有益。但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高，所以，給孩子喝果汁時，要控制好量，每天不要超過150毫升，而且最好選用純果汁。盡量讓寶寶養成多吃水果、少喝果汁飲料的健康習慣。如果是過甜的水果，也不要過量食用。
6、加強對牙齒的保護。吃糖容易導致蛀牙，可是又做不到完全不吃，如果可以做到吃完糖就立即刷牙，那么寶寶患蛀牙的機率就可以降低許多。另外，定期帶孩子去口腔科檢查牙齒，發現問題及時處置，也可以使孩子牙齒免受糖的侵害。
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